Пет ключови предимства
- Емоционална яснота и състрадание
- Подобрена концентрация и решителност
- Лекота и свобода в движението
- Укрепване на сърдечния център
- Дълбока релаксация и равновесие
Отворете сърцето си чрез фините полети на калинката, носейки милосърдието към всяка клетка.
Започнете практикатаОт
100
лв
на месец
Нежно повдигане и разтягане, напомнящо милосърдния полет на калинката.
ОпитайтеСтабилно заземяване и фокус, вдъхновени от труда и упоритостта на мравката.
ОпитайтеЛеки колебания и пулсиращ ритъм за освобождаване на енергията и лекота.
ОпитайтеКлинични изследвания показват, че практиките насочени към състрадание подобряват емоционалния баланс.
Ние обединяваме древни йога методи и съвременна невронаука за цялостно благосъстояние.
Практики сред природата за възстановяване и баланс.
Дълбоко релакс под звездното небе.
Динамични асани за вътрешен подем.
В полето „Коментар“ споделете въпрос или желания абонамент.